Красота и здоровье

Нужно ли страховаться от коронавируса? Какой полис выбрать?

Нужно ли страховаться от коронавируса? Какой полис выбрать?

До сих пор нет ни одного препарата или протокола лечения с доказанной эффективностью от COVID-19. На разработку вакцины уйдет около 15 месяцев. Сейчас остается только научиться жить в новых условиях. Один из способов минимизировать риски – это обеспечить себе и своим близким финансовую подушку в случае болезни
Матрас для двоих: как быть, если обычное изделие не подходит

Матрас для двоих: как быть, если обычное изделие не подходит

Разбираемся, что делать, если обычный матрас для двуспальной кровати не устраивает.
Неправильное отношение к здоровью может вас незаметно убить. Как защититься?

Неправильное отношение к здоровью может вас незаметно убить. Как защититься?

Рассказываем, как правильная забота о здоровье поможет спасти жизнь вам и вашим родным, особенно — мужчинам
Пот градом, или Как выйти из проблемы потливости сухим

Пот градом, или Как выйти из проблемы потливости сухим

Как раз и навсегда забыть о неприятном запахе и пятнах пота на одежде? Почему дезодоранты и антиперспиранты не решают проблему? Какой выход предлагает современная косметология?
Уже не шутки. 5 признаков, что у вас проблемы, при которых пора к специалисту

Уже не шутки. 5 признаков, что у вас проблемы, при которых пора к специалисту

Сложно встать утром с кровати? Толкнули в метро - хочется закричать? Проверьте себя.
Не ошибись. Антиперспирант и дезодорант - в чем разница и как не пожалеть о выборе

Не ошибись. Антиперспирант и дезодорант - в чем разница и как не пожалеть о выборе

"Он создает на на коже защитную пленку, среду, в которой бактерии просто не могут размножаться".
Худеть на кровати. Что такое реформер и как он создает идеальное тело

Худеть на кровати. Что такое реформер и как он создает идеальное тело

"Он оснастил пружинами кровати, разработал систему упражнений и поразился результату тренировок".
Что важно знать о своей головной боли, прежде чем пойти к врачу

Что важно знать о своей головной боли, прежде чем пойти к врачу

Рассказывает врач–невролог международного центра «ОН КЛИНИК» Михаил Коровкин
Придуман способ, как избавиться от жировых складок за 35 минут (ФОТО)

Придуман способ, как избавиться от жировых складок за 35 минут (ФОТО)

Что делать с "генетическими ловушками жира", от которых не спасают ни диеты, ни фитнес?
Дело не в диете. Откуда берутся «жировые ловушки» и как от них избавиться

Дело не в диете. Откуда берутся «жировые ловушки» и как от них избавиться

Почему во время похудения жир «задерживается» в некоторых местах
Спортзал не спасет. Как помочь здоровью, если сидишь в офисе по 8 часов

Спортзал не спасет. Как помочь здоровью, если сидишь в офисе по 8 часов

Что происходит с мышцами, если долго и регулярно сидеть и почему тренажерка делает только хуже.
Не делайте так! 8 безобидных привычек, которые уродуют ваши ногти

Не делайте так! 8 безобидных привычек, которые уродуют ваши ногти

Отчего ногти могут пожелтеть и к какому врачу следует обращаться, если возникли проблемы?
Спорт без боли. Что такое осознанный фитнес и почему он лучше тренажерки

Спорт без боли. Что такое осознанный фитнес и почему он лучше тренажерки

О том, почему нет смысла тренировать отдельные части тела и как сделать занятия максимально эффективными и приятными.
Брить или брить? Как работает лазерная эпиляция и правда ли она лучше

Брить или брить? Как работает лазерная эпиляция и правда ли она лучше

Отвечаем на вопросы об эпиляции, которые вы стеснялись задать
Фитнес у станка. Что такое Гаруда Барр и как этот метод помогает худеть

Фитнес у станка. Что такое Гаруда Барр и как этот метод помогает худеть

Кому подходит метод Гаруда Барр и как с его помощью создать тело мечты.

Болит спина, что делать: просто натереть и подождать или идти к врачу

Отчего может возникать боль в спине, как долго ее можно терпеть и чего ни в коем случае нельзя делать.

Спорт для больных и ленивых? 5 мифов о пилатесе, которым не стоит верить

Разбираем несколько наиболее живучих заблуждений о пилатесе.

Когда простой фитнес не помогает. Что такое метод Гаруда и почему его стоит попробовать

Как с помощью инновационного фитнес-метода можно изменить тело и качество жизни в лучшую сторону.

Успеть до праздника. Как эффективно преобразить кожу лица всего за пару дней

Рассказываем, как встретить праздник во всеоружии: быстро и безболезненно привести кожу лица в порядок
1
2