Витамины

«Сами доводят себя». Врачи – о фатальных ошибках россиян при ковиде

«Сами доводят себя». Врачи – о фатальных ошибках россиян при ковиде

«На днях мы потеряли женщину, которую дети ни в коем случае не пускали в больницу. Сказали “мама, мы будем сами вас лечить”. К нам она поступила через 2-3 недели такого лечения с буквально “выжженным” иммунитетом. Мы сделали все, что могли, но этого уже было недостаточно».
Иммунолог Бессмертный - о том, чем опасен бесконтрольный прием витаминов

Иммунолог Бессмертный - о том, чем опасен бесконтрольный прием витаминов

Последствия могут быть «намного страшнее небольшого недостатка полезных элементов».
Диетолог посоветовала есть зимой замороженные фрукты и овощи

Диетолог посоветовала есть зимой замороженные фрукты и овощи

Также нужные витамины можно получить из сезонных продуктов

Врач назвала главных врагов иммунитета

Самое лучшее для иммунитета - это питаться разнообразно и натуральными продуктами
Авитаминоз: симптомы и причины. Что такое гиповитаминоз?

Авитаминоз: симптомы и причины. Что такое гиповитаминоз?

Что такое авитаминоз? Каковы причины и симптомы авитаминоза? Признаки авитаминоза. Чем авитаминоз отличается от гиповитаминоза?
Витамин: для чего нужны витамины A, B, C, D. Существуют ли витамины для иммунитета?

Витамин: для чего нужны витамины A, B, C, D. Существуют ли витамины для иммунитета?

Что такое витамин? Какие виды витаминов бывают? Витамины помогают при болезнях? Укрепляют ли витамины иммунитет? Почему комплексы витаминов могут быть опасны?
Салат с авокадо, помидорами и сыром

Салат с авокадо, помидорами и сыром

Летом хочется чего-нибудь легкого, но в тоже время сытного. Салат с авокадо - это отличная идея для легкого перекуса. Он получается очень вкусным, нежным, но сытным.
Слоеный смузи из манго и киви

Слоеный смузи из манго и киви

Яркое летнее настроение видно не только по погоде, но и по интересным рецептам. Сегодня мы предлагаем приготовить слоеный смузи из манго и киви. Он получается очень вкусным, охлаждающим и при этом полезным. А его яркий цвет поднимет настроение и порадует глаз.
Лимонное варенье

Лимонное варенье

Лимонное варенье - это не только вкусно, но еще и невероятно полезно. Оно будет дополнять любое ваше чаепитие зимой, и охладительные напитки - летом. Оно получается красивого янтарного цвета, очень ароматное и вкусное. Вы точно останетесь в восторге!
Мандариновый джем

Мандариновый джем

В преддверии новогодних праздников все время хочется чего-то необычного и интересного. Предлагаем вам приготовить мандариновый джем, который станет отличным дополнением к любой выпечки или вкусному семейному завтраку. Джем получаются очень вкусныv и с незабываемым послевкусием, а его аромат напомнит вам о приближающемся празднике.
Слоеный смузи из манго и киви

Слоеный смузи из манго и киви

Он получается очень вкусным, охлаждающим и при этом полезным.
Витаминная смесь от простуды и гриппа

Витаминная смесь от простуды и гриппа

Приятная на вкус смесь, которая активирует защитные силы организма.
Витаминная смесь от простуды и гриппа

Витаминная смесь от простуды и гриппа

Приятная на вкус смесь, которая активирует защитные силы организма.
Салат с капустой, морковью, яблоком и кукурузой - витаминная подзарядка!

Салат с капустой, морковью, яблоком и кукурузой - витаминная подзарядка!

Свежий витаминный салат с яблоком и овощами с приятным вкусом.
Салат «Щётка» для похудения

Салат «Щётка» для похудения

Витаминный салат для эффективных разгрузочных дней.
Салат с булгуром, гранатом и грецкими орехами

Салат с булгуром, гранатом и грецкими орехами

Интересный, вкусный, полезный и питательный салат для осеннего меню.
Салат "Вальдорф"

Салат "Вальдорф"

Полезный, вкусный, сочный, слегка пикантный салат для осени.
Тыквенный витаминный коктейль

Тыквенный витаминный коктейль

Полезный и вкусный напиток из тыквы, который готовится за считанные минуты.
Салат с куриными сердечками и морковью

Салат с куриными сердечками и морковью

Яркий и вкусный салат с куриными сердечками прекрасно подойдёт для повседневной трапезы и подарит хорошее настроение в холодный осенний день.