Есть ли разница между веганами и вегетарианцами или это одно и то же? Несет ли в себе какие-либо опасности для здоровья растительная диета или можно всю жизнь воздерживаться от мяса и чувствовать себя превосходно? Разбираемся в понятиях и мнениях ученых на этот счет.