Метаболизм

Метаболизм - что это? У кого бывает ускоренный метаболизм? Как ускорить метаболизм?

Метаболизм - что это? У кого бывает ускоренный метаболизм? Как ускорить метаболизм?

Что такое метаболизм? Ускоренный метаболизм - что это значит? За счето чего можно ускорить метаболизм?
Когда правильно позавтракать, чтобы организм получил максимальную пользу?

Когда правильно позавтракать, чтобы организм получил максимальную пользу?

Когда Вы едите практически также важно, как и то, что вы едите! Многие утверждают, что завтрак – самый важный прием пищи. Но вот когда именно его нужно съесть, знают не все. Можно ли не завтракать, пока не добрался до рабочего места? Если я долго сплю по субботам, пропустил ли я оптимальное время для завтрака? Я хожу на тренировки с утра, когда в этом случае завтракать?