Для худеющих

Домашнее мороженое: из свежих фруктов и шоколадное

Домашнее мороженое: из свежих фруктов и шоколадное

А ведь мороженое может быть не только вкусным и охлаждающим, но еще и полезным! Такое угощение можно и постящимся, и худеющим, и деткам. Свежее, ароматное, натурально - вкусно невероятно!
Щука с овощами в духовке

Щука с овощами в духовке

Царица рек щука, запеченная в фольге с морковью и нежным луком пореем.
Куриные грудки со шпинатом и риккотой за 30 минут

Куриные грудки со шпинатом и риккотой за 30 минут

Простейший способ приготовления куриной грудки с потрясающим результатом.
Диетический детский борщ с курицей

Диетический детский борщ с курицей

Легкий некалорийный и очень вкусный борщ на курином бульоне.
Полезные овсяные роллы с бананом: видео-рецепт

Полезные овсяные роллы с бананом: видео-рецепт

Полезные овсяные роллы с бананом - идеальный вариант на завтрак, перекус или на десерт тем, кто следит за своей талией
Чернично-лаймовый чизкейк: видео-рецепт

Чернично-лаймовый чизкейк: видео-рецепт

Как вы относитесь к тому, чтобы научиться готовить полезные сладости? В нашем тортике нет ни муки, ни масла, только 1ч.л. ванильного сахара, зато в нем много орехов, меда и фруктов. Готовить его ничуть не сложнее обычного торта, зато как приятно есть торт и осознавать, что он полезный и от лишнего кусочка можно не отказываться. А какой он нежный и вкусный!
Маково-ореховый торт без муки: видео-рецепт

Маково-ореховый торт без муки: видео-рецепт

Рецепт специально для любителей мака и диетической выпечки! Тортик получается воздушный, с нежными крупинками мака внутри и тоненькой хрустящей корочкой сверху.