Тыквенный карри с нутом и цукини: видео-рецепт

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Тыквенный карри с нутом и цукини

В преддверии сезона яркой и вкусной тыквы сохраняем рецептик умопомрачительного гарнира!

Ингредиенты:


1 луковица
3 зубчика чеснока
оливковое масло для жарки
400г тыквы
пста карри/сухой карри по вкусу
соль
250мл овощного бульона
200г цветной капусты
1 цукини
200г вареного нута
свежая кинза

Приготовление:


    В разогретом оливковом масле обжарить мелко нарезанные лук и чеснок

https://img.anews.com/media/gallery/96752832/536718620.47


Добавить тыкву, перемешать

https://img.anews.com/media/gallery/96752832/544104995.58


Добавить приправу, соль и овощной бульон

https://img.anews.com/media/gallery/96752832/546576682.59


Прогреть в течение 5-7 минут

https://img.anews.com/media/gallery/96752832/891058221.59


Добавить цветную капусту, нарезанный цукини, рубленую зелень и нут

https://img.anews.com/media/gallery/96752832/116490514.00


Перемешать и тушить под крышкой в течение 5 минут. 

https://img.anews.com/media/gallery/96752832/532605076.00

***

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
#видео рецепт
#вкусно и просто
#идеи гарнирв
#мир кулинарии
#нут с тыквой и цукини
#овощное карри
#осеннее блюдо
#цветная капуста
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии