Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи
Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи отлично подойдёт для обеда или ужина.
Простая и вкусная запеканка на быструю руку. Если у вас мало времени или просто нет настроения для приготовления сложных блюд, этот рецепт вас выручит. В этом блюде нет ничего лишнего: куриное филе, брокколи, специально подобранные специи и сыр.
Ингредиенты:
куриное филе – 800 г
брокколи – 400 г
сыр твёрдый – 100 г
натуральный йогурт – 250 г
чеснок – по вкусу
приправы для курицы – по вкусу
соль, чёрный молотый перец – по вкусу
растительное рафинированное/оливковое масло для смазывания формы и жарки
Приготовление:
Куриное филе моем, обсушиваем и нарезаем крупными кусочками.
Затем выкладываем кусочки курицы в форму для запекания, смазанную маслом.
Запекаем курицу в духовке 10 минут при температуре 200 градусов.
Пока курица готовится, слегка обжариваем брокколи.
Смешиваем йогурт со специями, натираем сыр на тёрке.
Далее перекладываем брокколи к курице, заливаем йогуртом и сверху посыпаем тёртым сыром.
Ставим форму для запекания в духовку ещё на 10 минут.
Вкуснейшая куриная запеканка с брокколи готова.
Приятного аппетита!
0 комментариев
0 комментариев
