Видео-рецепт: Салат с куриными сердечками

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Салат с куриными сердечками

Правильный салат хорош тем, что он легкий, но при этом сытный. Такой салат можно подавать как холодным, так и теплым - он будет очень вкусный!

Ингредиенты:


2л воды
1ч.л. перца горошком
3 лавровых листа
соль
600г куриных сердечек
растительное масло
150г лука
150г моркови
перец молотый
100г зеленого горошка
2ст.л. зеленого лука
2ст.л. сметаны

Приготовление:


    Сердечки как следует промыть и срезать лишний жир. Воду поставить на огонь и довести до кипения. Добавить перец горошком, лаврушку, соль и сердечки. Снизить огонь и варить сердечки в течение 25-30 минут


Выложить мелко нарезанный лук в разогретое на сковороде масло, обжарить до прозрачности


Добавить тертую морковь, прожарить до ее мягкости с солью и перцем


Сердечки нарезать на четвертинки и выложить в миску


Добавить в нее горох, зажарку, сметану, мелко нарубленный зеленый лук, соль и перец по вкусу


Перемешать и подавать

Вот такой аппетитный салатик получается!

***

Приятного аппетита!

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#бюджетно
#вкусный соус
#второе блюдо
#гарнир
#диета
#для худеющих
#закуски
#куриные сердечки
#лавровый лист
#недорого
#низкокалорийное блюдо
#овощи
#салат с субпродуктами
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии