Видео-рецепт: Курица в испанском стиле

Facebook
ВКонтакте
share_fav

Курица в испанском стиле - простой, но очень вкусный рецепт на каждый день!

Ингредиенты:

  • 1кг куриных бедер

Маринад

  • 1 перец чили
  • 2ст.л. винного уксуса
  • 2ст.л. сока лимона
  • 1ст.л. бальзамического уксуса
  • 3 зубчика чеснока
  • 1ст.л. орегано
  • 1ч.л. паприки
  • 2-3 лавровых листа
  • соль
  • 15мл масла

Запекаем с:

  • 3 болгарских перца
  • 8-10 шт чернослива
  • 120г оливок
  • 125мл яблочного сока

Приготовление:

  1. Курицу смешать с ингредиентами для маринада и оставить ее на 1 час

  • Выложить курицу в форму для запекания и полить ее остатками маринада

  • Выложить сверху нарезанный болгарский перец, чернослив, оливки и полить блюдо яблочным соком

  • Поставить заготовку в разогретую до 190 градусов духовку на 50 минут (несколько раз в процессе готовки полить курочку соком со дна формы)

  • ***

    Приятного аппетита!

    Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
    #
    #болгарский перец
    #в духовке
    #видео рецепт
    #вкусно
    #диета
    #для стройных
    #для худеющих
    #запекать
    #зож
    #испанская кухня
    #курица
    #курсы по кулинарии
    #легко
    #маринады
    #маслины
    #мясо с черносливом
    #на ужин
    #низкокалорийный
    #обед
    #одивки
    #онлайн
    #просто
    #птицы
    #с овощами
    #специи
    #ужин
    0 комментариев
    0 комментариев
    настройки
    скрыть комментарии
    Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии