Овощной диетический суп

Такой диетический овощной суп отлично подойдёт для разгрузочного дня.
Фото Овощной диетический суп
Facebook
ВКонтакте
share_fav

​Вы уже начали готовиться к пляжному сезону? Тогда этот суп именно для вас! Обилие овощей, никакой зажарки, одни полезности и витаминки. Очень вкусно, просто и свежо.

Ингредиенты:


брокколи – 200 г
цветная капуста – 200 г
картофель – 100 г
лук репчатый – 70 г
морковь – 70 г
замороженный зелёный горошек - 70 г
помидоры – 100 г
перец болгарский – 50 г
кабачок – 100 г
чеснок – по вкусу
зелень – по вкусу
вода – 2 л
соль, перец чёрный – по вкусу

Приготовление:


    Брокколи и цветную капусту моем, обсушиваем, разбираем на соцветия, а затем кладём в кастрюлю в кипящую воду.
    Добавляем туда же очищенные и нарезанные картофель, лук и морковь. 
    Кладём в кастрюлю замороженный зелёный горошек, нарезанный на кусочки кабачок, перец и помидор.
    Солим и перчим по вкусу, по желанию добавляем пропущенный через пресс чеснок и оставляем суп вариться на медленном огне около 15 минут.
    Овощной диетический суп готов.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
#брокколи
#диетический суп
#овощной суп
#супы
#цветная капуста
#что приготовить на обед
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии