Луковый суп с капустой

Фото Луковый суп с капустой
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Сытное и в то же время лёгкое блюдо с приятным мягким вкусом и едва ощутимой кислинкой. Этот суп нечто среднее между французским луковым супом и русскими щами. Он идеально подходит для постного или вегетарианского меню, для людей придерживающихся диеты и обязательно понравится любителям оригинальных первых блюд.

Ингредиенты:


лук по весу около 750 грамм;
капуста белокочанная 500 грамм;
масло растительное 50 мл;
морковь 1 шт.;
вода 1,5 литра;
соль, перец, перец горошком по вкусу;
лавровый лист 1 шт.;
мука 3 ст.ложки;
зелень для подачи;
сок лимонный для подачи.

Приготовление:


    Лук нарезать мелкими кубиками.
    Морковь натереть на терке.
    Капусту нашинковать соломкой.
    В кастрюлю с толстым дном или казан влить растительное масло и, постоянно помешивая, обжарить лук. Не допускать, чтобы лук пригорел.
    Влить воду, добавить капусту и довести до кипения.
    Убавить огонь, добавить морковь, соль, перец, лавровый лист ещё раз довести до кипения и варить под крышкой 15-20 минут.
    На сковороде разогреть небольшое количество растительного масла, добавить муку и обжарить до появления аромата калёного ореха.
    Добавить муку в суп, довести до кипения, перемешать и снять с огня.
    Дать супу настояться 5-10 минут.
    Разлить суп по тарелкам, сбрызнуть лимонным соком (примерно 1 ч.ложка на тарелку) и посыпать свежей зеленью.

Приятного аппетита!

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#вкусно и просто
#капуста
#лук
#на обед
#на первое
#супы
#сытно
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии