Аппетитный салат с индейкой и грейпфрутом

Салат с индейкой и грейпфрутом очень вкусный, лёгкий, и выглядит он очень привлекательно. Отличный вариант для правильного перекуса!
Фото Аппетитный салат с индейкой и грейпфрутом
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Салат с индейкой и грейпфрутом очень вкусный, лёгкий, и выглядит он очень привлекательно. Отличный вариант для правильного перекуса!

Ингредиенты:


филе индейки – 200 г
грейпфрут – 1 шт.
помидоры черри –  200 г
микс салатных листьев –  100 г
красный репчатый лук – по желанию
очищенные тыквенные семечки – по желанию
мёд– 10 г
масло кукурузное – 100 мл
горчица – 10 г
соль – по вкусу

Приготовление:


    Грейпфрут моем, обсушиваем, очищаем мякоть от кожуры и кожицы.
    Готовим заправку: в миске смешиваем кукурузное масло, мёд, сок четвертинки грейпфрута, соль и горчицу.
    Индейку отвариваем в течение 30 минут.
    Далее выкладываем на тарелку листья салата, нарезанные лук и помидоры черри.
     Индейку разрезаем на кусочки и добавляем в салат.
    Затем добавляем очищенные дольки грейпфрута, заправляем соусом и перемешиваем.

***

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии