Куриная грудка фаршированная сыром и зеленью
Рецепт специально для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Куриная грудка получится очень нежной, ароматной и вкусной, а благодаря начинке из зелени и творога блюдо будет сочным и не сухим.
Anews.com
около 3 лет назад
Рецепт специально для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Куриная грудка получится очень нежной, ароматной и вкусной, а благодаря начинке из зелени и творога блюдо будет сочным и не сухим.
Ингредиенты:
Куриное филе 4 шт;
Творог 200 гр;
Зелень 1 пучок;
Куркума 0,5 ч. л;
Чеснок 2 зубчика;
Молоко 3 ст. л;
Майонез 4 ст. л;
Соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Для начинки мелко нарезаем зелень и смешиваем с сыром.
Добавляем молоко, куркуму и мелко нарезанный чеснок. Солим, перчим и перемешиваем.
Моем куриное филе и делаем разрез вглубь, так чтобы получилось отверстие.
Наполняем филе начинкой, обваливаем в майонезе, затем в сухарях панировочных.
Форму для запекания смазываем маслом и выкладываем грудки.
Разогреваем духовку до 180 С и ставим выпекаться на 30 минут.
Во время запекания поливаем образовавшимся соком.
***
Приятного аппетита!
0 комментариев
0 комментариев
