Куриное филе с грибами, запеченное в йогурте

Куриное филе с грибами – вкусное, диетическое блюдо. Если вы следите за своей фигурой обязательно обратите внимание на этот рецепт.
Фото Куриное филе с грибами, запеченное в йогурте
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:


куриное филе - 500 г
шампиньоны - 250 г
йогурт натуральный - 1 стакан
лук репчатый - 1 шт.
оливковое масло - 1 ст. л.
соль, перец - по вкусу


Приготовление:


    Чистим грибы и лук, затем нарезаем их и обжариваем в небольшом количестве масла на сковороде.
    В курином филе делаем неглубокие надрезы, чтобы мясо быстрее пропеклось.
    В форму для запекания выкладываем половину готовых грибов с луком, сверху кладём куриную грудку, затем оставшиеся грибы с луком.
    Затем добавляем в форму йогурт и пару ложек кипяченой воды и ставим в духовку запекаться при температуре 170 градусах на 25-30 минут.

***

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии