Говядина с брокколи
Это блюдо не только очень вкусное и аппетитное, но еще и невероятно полезное. Ведь все наслышаны о пользе брокколи, особенно в паре с мясом. Обязательно попробуйте в сочетании со вкусным гарниром в виде риса или пасты!
Anews.com
около 4 лет назад
Ингредиенты:
150 гр. говядины
200 гр. брокколи
1 ч.л. растительного масла
соевый соус или соль, перец
Приготовление:
1) Говядину посолить и поперчить.
2) Завернуть в фольгу и выпекать в духовке около 40 минут при 180 градусах.
3) Сварить брокколи в соленой воде.
4) Взять сковороду, нагреть на ней растительное масло и слегка поджарить в нем готовые брокколи.
5) Нарезать мясо и подавать с брокколи.
***
Приятного аппетита!
0 комментариев
0 комментариев
