Ягодный смузи с овсяными хлопьями

Вкусный витаминный смузи с овсяными хлопьями и ягодами. Отлично подойдет в качестве легкого завтрака или перекуса.
Фото Ягодный смузи с овсяными хлопьями
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:


свежие ягоды по вкусу 150 г;
молоко 250 мл;
мёд 1-2 ст. л. (в зависимости от сладости ягод);
натуральный йогурт без добавок 60 мл;
овсяные хлопья 2 ст. л.

Приготовление:


    Начинаем готовить смузи по простому домашнему рецепту: ягоды предварительно моем, затем превращаем их в пюре с помощью блендера.
    Заливаем их молоком.
    Добавляем в полученную смесь овсяные хлопья, мёд, йогурт и взбиваем всё блендером в течение 1 минуты.
    Разливаем полученный смузи по бокалам, даём ему постоять несколько минут, чтобы овсянка слегка пропиталась и подаём.
    Ягодный смузи с овсяными хлопьями по вкусному рецепту готов.

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
#вкусно и полезно
#вкусное
#вкусный завтрак
#молоко
#мёд
#натуральный йогурт
#овсянка
#овсяные хлопья
#перекус
#полезное
#полезный перекус
#что приготовить на завтрак
#ягодный смузи
#ягоды
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии