Банановый смузи с овсянкой
Утро нужно начинать правильно, а именно - со вкусного завтрака. Все любители легких и быстрых завтраков точно оценят наш простой и полезный рецепт. Банановый смузи с овсянкой - это море удовольствия и яркого вкуса!
Ингредиенты:
- банан 1 шт.;
- овсяные хлопья ¼ чашки;
- натуральный без добавок или ванильный йогурт ½ чашки;
- молоко ½ чашки;
- мёд ½ ч. л.
Приготовление:
- Начинаем готовить смузи по вкусному рецепту дня: подготавливаем все необходимые продукты и блендер.
- Банан чистим и режем куржочками.
- Кладём в чашу блендера нарезанный банан, овсянку, мёд по желанию, наливаем йогурт и молоко.
- Смешиваем всё на высокой скорости около 30-60 секунд до однородного состояния.
- Банановый смузи по новому рецепту готов.
Приятного аппетита!
0 комментариев
0 комментариев
