Простой и вкусный салат из кальмаров и яиц

Салаты, в состав которых входят морепродукты, всегда получаются очень вкусными и полезными. Приготовьте по нашему рецепту очень простой, но вкусный салатик из кальмаров, яиц и огурцов. Такое блюдо послужить отличным завтраком или легким ужином.
Фото Простой и вкусный салат из кальмаров и яиц
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:


Кальмары 500 гр;
Огурцы 200 гр;
Листья салат 1 пучок;
Зеленый лук 20 гр;
Яйца 2 шт;
Майонез 2 ст. л;
Молотый перец по вкусу;
Соль по вкусу.

Приготовление:


    Моем огурцы и нарезаем соломкой. Зелёный лук мелко нарезаем.


    Кальмар очищаем от хитиновой пластины и щупалец, тушку разрезаем вдоль, разворачиваем и делаем на внутренней стороне надрезы ножом, не прорезая тушку насквозь.


    Натираем тушку кальмара солью и перцем.


    Разогреваем сковороду с растительным маслом и выкладываем тушку кальмара. Обжариваем 3 минуты с одной стороны и столько же с другой. Снимаем и даём остыть.


    Разрезаем кальмар поперек и нарезаем полукольцами.


    Отвариваем яйца, чистим и нарезаем кубиками.


    Моем листья салата и выкладываем в салатницу.


    Все нарезанные ингредиенты выкладываем в салатницу, солим, перчим и заправляем салат оливковым маслом либо майонезом на свой вкус.

Приятного аппетита!

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#аппетитное блюдо
#быстро
#вкусно
#еда
#просто
#салат из кальмаров
#что приготовить гостям
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии