Домашние батончики с фруктами и злаками: пошаговые фото

Фруктовые батончики – сочетают в себе великолепный вкус и максимум пользы. Это отличный перекус, который можно взять с собой на работу, и отличное лакомство для детей, замена привычным конфетам. Сахар в батончики мы добавлять не будем, сухофрукты сами по себе достаточно сладкие. Вы можете сами по желанию добавлять в батончики другие ингредиенты – орехи, любые сушеные ягоды, цукаты.
Фото Домашние батончики с фруктами и злаками: пошаговые фото
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:

  • Яблоки – 4-5 шт.
  • Курага – 115 г.
  • Изюм – 115 г.
  • Овсяные хлопья – 85 г.
  • Мука – 60 г.
  • Яйца – 2 шт.
  • Кокосовая стружка – 25 г.
  • Кунжут – 20 г.
  • Клюква сушеная – 50 г.
  • Семечки тыквенные – 20 г.

Приготовление:

1)Яблоки почистить и порезать.

2)Переложить яблоки в кастрюлю и при помощи блендера превратить в пюре. Поставить кастрюлю на медленный огонь и поварить около 20 минут, чтобы вся лишняя жидкость испарилась.

3)Яблочное пюре остудить.

4)Изюм и курагу замочить в теплой воде на 10-15 минут.

5)Курагу мелко порезать.

6)К яблокам добавить курагу, изюм, кунжут и перемешать.

7)Затем добавить овсяные хлопья, кокосовую стружку и клюкву, перемешать.

8)Добавить два яйца.

9)Всыпать просеянную муку и тщательно перемешать.

10)Выложить получившуюся смесь в форму, разровнять. Поставить в предварительно разогретую до 200 градусов духовку, выпекать в течение 20 минут. У нас селиконовая форма ее смазывать маслом не нежно.

11) Готовую выпечку достать из духовки, полностью остудить и порезать на кусочки.

*** Приятного аппетита ***

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#в пост
#из фруктов
#кулинарный мастер класс онлайн
#мир кулинарии
#на десерт
#правильное питание
#просто и вкусно
#фруктовые батончики
#что приготовить в пост
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии