Рыбное филе, запеченное в лаваше: пошаговый фото рецепт

Рыбка с соусом и овощами останется сочной благодары конвертику из лаваша, который в свою очередь пропитается соками, но останется хрустящим снаружи. Отличное блюдо из ингредиентов, которые есть в каждом магазине! Рыбу тщательно выбирайте в магазине, лучше всего взять филе хэка или трески, но подойдут и другие сорта рыб, главное, чтобы в ней было не много костей. Заранее приготовьте и нарежьте все необходимые ингредиенты и тогда времени на готовку уйдет совсем немного.
Фото Рыбное филе, запеченное в лаваше: пошаговый фото рецепт
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Ингредиенты:


Филе рыбы – 700 г.
Лаваш – 3 шт.
Сметана -150 г.
Майонез – 100 г.
Лук – 1 шт.
Помидор – 1 шт.
Масло растительное
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

1) Лук нарезать кольцами.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/947328674.JPG

2) Помидор порезать кружочками.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/524213740.JPG

3) Приготовить соус - смешать в тарелке сметану и майонез.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/604364740.JPG

4) Рыбное филе нарезать порционными кусочками.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/749358964.JPG

5) Лаваш разрезать на половинки. На каждую половину лаваша выложить кольца лук.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/978935081.JPG

6) Сверху положить кусочек рыбы, посолить и поперчить.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/665826848.JPG

7) Смазать кусочек рыбы соусом.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/821064724.JPG

8) На рыбу положить несколько долек помидор.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/26492340.JPG

9) Завернуть рыбу в лаваш конвертиком.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/88582203.JPG

10) Форму для выпекания смазать маслом и выложить на нее рыбные конвертики.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/393347245.JPG

11) Конвертики сверху смазать остатками соуса. Выпекать в заранее разогретой духовке до 180 градусов в течении 30 минут.

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/371814137.JPG

*** Приятного аппетита ***

https://img.anews.com/media/gallery/101094169/832530845.JPG

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
#в сметанном соусе
#видео рецепт
#вкусно и просто
#домашняя еда
#запеченная рыба
#идеи на обед
#как научиться готовить
#как приготовить вкусную рыбу
#конвертик из лаваша
#кулинарный мастер класс онлайн
#мир кулинарии
#на горячее
#основное блюдо
#пошаговые фото
#рыба в духовке
#рыба в лаваше
#с овощами
#что приготовить на ужин
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии