Бойтесь седины! 7 тревожных сигналов организма, которые нельзя прозевать

Некоторые внутренние болезни поначалу протекают практически бессимптомно. Но у нашего тела есть индикаторы здоровья – кожа, волосы, ногти, состояние которых может вовремя дать подсказку. Когда можно не волноваться за признаки, которые кажутся «нездоровыми», а когда самое время записаться к врачу? Разбираемся вместе с медицинскими сайтами.
Фото Бойтесь седины! 7 тревожных сигналов организма, которые нельзя прозевать
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Человеческое тело непрозрачно, чтобы вовремя заметить внутренние неполадки, а «диагностику» мало кто проходит вообще, не говоря уже о том, чтобы делать это регулярно. Но наш организм так тонко устроен, что может подавать внешние сигналы о том, что с ним что-то не так. Правильно их расшифровать – это задача врача. Но прежде всего сам пациент должен их не пропустить. Anews вслед за авторитетными медицинскими изданиями подсказывает, что точно нельзя игнорировать.

1. Проблемная кожа

Кожа – это самый большой по площади орган, который, с одной стороны, защищает от агрессивного внешнего воздействия, а с другой, выводит из организма конечные продукты метаболизма, излишки, чужеродные вещества, соли и токсины. Соответственно, плохая кожа является либо результатом плохого ухода, либо индикатором скрытых внутренних проблем.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/997270981.jpg

Если вы правильно очищаете кожу, не жаритесь на солнце, не злоупотребляете нездоровой пищей, не пребываете в постоянном стрессе, а кожа все равно выглядит «больной», то это тревожный симптом.

Высыпания, ненормальный цвет лица, беспричинное потемнение или обесцвечивание участков кожи, шелушение, непонятные синяки и даже морщины в непривычных местах могут сигнализировать о серьезных проблемах: от аллергии до гормональных и эндокринных нарушений, заболеваний печени, сердца и сосудов.

Если состояние кожи вас беспокоит и тем более ухудшается, поспешите не в бьюти-салон, а в хорошую клинику – к дерматологу и эндокринологу.

2. Резкий набор или потеря веса

Перепады веса без очевидных причин (диет, физкультуры, сильного стресса) безусловно должны настораживать. Причем резкое похудение (больше чем на 5 кило за последние 6-12 месяцев) – более тревожный знак, потому что нередко сопутствует раковым заболеваниям.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/355566538.jpg

Медицинские сайты называют десятки возможных болезней, на которые может указывать внезапное изменение веса в ту или другую сторону. Причем, это, как правило, не единственный симптом. Например:


хроническая сердечная недостаточность также проявляется в нехватке дыхания, аритмии, сильной утомляемости;


язвенная болезнь – боли в области желудка и животе;


диабет – неуемный голод и/или жажда, усталость, учащенное мочеиспускание;


проблемы с щитовидкой – слабость и утомляемость, медлительность, повышенная жажда;


хроническая болезнь почек – высокое кровяное давление, и т.д.

Однако ряд опасных заболеваний, в том числе онкологических, поначалу протекают бессимптомно, и резкая потеря веса – единственное, что может вовремя дать подсказку. Так что с проверкой у врача лучше не затягивать.

Что касается лишнего веса, то людям с ожирением по типу «яблока» (тем, кто растет вширь в районе талии и живота) нужно быть особо бдительными. Для них выше риск заработать сердечно-сосудистые заболевания, чем для людей с «грушевидной» фигурой (у кого жир откладывается на бедрах).

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/67563893.jpg

3. Потеря аппетита

Вообще, временное нежелание есть может быть вызвано абсолютно любым состоянием или заболеванием, включая грустное настроение, волнение или обычную простуду. Кроме того, аппетит может снизиться из-за приема некоторых лекарств или во время беременности. То есть это далеко не всегда дурной знак.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/26370410.jpg

Однако если налицо необъяснимая и продолжительная потеря аппетита, то это веский повод провериться на онкологию. При раке желудка, поджелудочной железы, толстого кишечника и яичников опухоль может оказывать давление на ЖКТ и давать ложное ощущение «сытости». Кроме того, раковые заболевания в принципе способны изменить процесс обмена веществ в организме.

Если же исключить онкологию, то тревожная потеря аппетита может указывать на болезни печени или почек, в том числе гепатит, хроническую обструктивную болезнь легких, гипотериоз (недостаток гормонов щитовидки), сердечную недостаточность и ВИЧ.

4. Отеки

Избыточная жидкость может застаиваться в тканях организма по разным причинам, например, вы употребляете много соли или у вас сидячая работа, когда вы по несколько часов к ряду практически не встаете с места. Некоторые лекарства тоже дают такой эффект.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/970714621.jpg

Однако нередко отеки могут быть проявлением серьезных состояний и болезней, особенно если объективно вы не можете их объяснить. Частые причины – проблемы с щитовидкой, нарушение работы почек, сердечная недостаточность, диабет, варикоз.

При этом место отека может подсказать возможную причину: например, опухшие веки и мешки под глазами по утрам – это повод проверить почки и щитовидку, а отекшие лодыжки сигнализируют о возможной сердечной недостаточности. Однако ни в коем случае не стоит «ставить диагнозы» самостоятельно, пренебрегая визитом к специалистам – эндокринологу, кардиологу, нефрологу.

5. Ранняя седина

Седина, естественная для пожилых людей, само собой, пугает молодых. Некоторые паникуют, заметив у себя даже один-два седых волоска. На самом деле в этом нет ничего страшного. А вот если вы заметно седеете раньше времени (задолго до 40 лет), и эта особенность не досталась вам от предков, то стоит перестраховаться и проверить здоровье.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/978076693.jpg

Ранняя седина может указывать на все те же проблемы с щитовидкой, а также на острую нехватку в организме каких-то важных веществ. Часто это дефицит витамина B12, из-за чего возникает анемия – недостаток красных кровяных телец (эритроцитов) или гемоглобина. Все это врач может определить только по результатам анализа крови.

6. Ногти, с которыми что-то не так

Если ногти не испорчены искусственно (травмами, наращиванием, плохой гигиеной), то их состояние может выявить целый спектр проблем организма, от нехватки витаминов и минералов до заболеваний внутренних органов.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/432529131.jpg

Однако часто люди, недовольные видом своих ногтей, списывают все подряд на недостаток кальция и начинают принимать его в виде добавки. На самом деле проблема может быть совсем в другом, а избыток микроэлементов бывает не менее опасен, чем их дефицит.

К тому же каждое состояние ногтей может указывать на несколько возможных причин. Например:


очень бледные ногти – плохая диета, анемия, хроническая сердечная недостаточность, заболевание печени;


желтые ногти – грибок, серьезное нарушение функции щитовидки, диабет, псориаз;


продольные бороздки на ногтях – нарушение метаболизма, недостаток железа, цинка и витаминов группы B, нарушение работы ЖКТ, нарушение кровообращения, и т. д.

Подробнее об этом: Взгляните на руки! 7 важных вещей, которые ногти говорят о вашем здоровье

7. Ледяные конечности

Когда на холоде у человека начинают мерзнуть руки и ноги, это естественная реакция организма, чтобы поддержать нормальную температуру тела. Таким же образом может проявляться стресс, малоподвижный образ жизни.

Но если конечности часто холодеют в тепле, без стресса и гиподинамии, то это ненормально и может сигнализировать о сосудистых и иных нарушениях, при которых затрудняется кровоток.

https://img.anews.com/media/gallery/97560016/493138975.jpg

Среди распространенных причин ледяных рук – диабет и анемия. Приток крови к ногам может уменьшиться из-за артериальных бляшек, которые образуются при высоком уровне холестерина. Некоторые сердечные заболевания тоже дают ощущение мерзнущих конечностей. В любом случае организм подает сигнал, что ему нужна «диагностика».

А чтобы не напортачить с самолечением, смотрите дальше: Привет, «скорая»! 7 средств народной медицины, которые хуже болезни

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии