3 простых и действенных способа выглядеть сильно моложе своих лет

Регулярность в уходе - залог успеха

За лицом ухаживать нужно с не меньшей регулярностью, чем за зубами. Да, это рутина, но именно она позволит тебе отлично выглядеть и радоваться своему отражению в зеркале. Косметологи буду бессильны, если не обеспечить коже достаточный уход дома.

Главное – это умеренность

Не стоит и перебарщивать в желании сохранить вечную молодость. Например, солнцезащитного крема с фактором SPF-30 будет вполне достаточно при жизни в городе. Под сильным летним солнцем использовать более высокую защиту является оправданным шагом, но делать это постоянно не стоит.

Лицо и физические нагрузки

Массаж и гимнастика эффективны не только в традиционном понимании, но и в том случае, когда применяются непосредственно на лицо. Стоит заметить, что тут очень желателен профессионализм и опыт. Так что не пожалей денег и сходи к хорошему специалисту, который научит тебя всему необходимому.