Надежда Бабкина рассказала, как похудела на 22 килограмма за 3 месяца

Фото Надежда Бабкина рассказала, как похудела на 22 килограмма за 3 месяца
instagram.com/ngbabkina
Facebook
ВКонтакте
share_fav

69-летняя певица Надежда Бабкина заявила в программе «Секрет на миллион», что похудела на 22 кг за 3 месяца по специальной методике.

Вечная молодость

По ее словам, для похудения и нормализации веса нужно правильно питаться и использовать систему «8 и 16». На протяжении восьми часов можно есть любые продукты и сколько хочешь, а остальные 16 - не есть ничего.

instagram.com/ngbabkina

Большую часть суток, по ее словам, она пьет воду и чай без сахара. По словам Бабкиной, идею ей подсказала актриса Нонна Гришаева, с которой она играет в одном спектакле.

посмотреть в Instagram

«Она видит, что я себя во всем ограничиваю, и говорит мне: 8 и 16, больше не работает ничего», — пояснила Бабкина.

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#Новости
#похудение
#секрет на миллион
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии