Четверть россиян предпочитает запивать стресс алкоголем

Самым популярным средством для снятия напряжения стали прогулки на свежем воздухе

Фото Четверть россиян предпочитает запивать стресс алкоголем
Depositphotos
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Россияне назвали свои предпочтения в способах борьбы со стрессом. Каждый второй опрошенный (54%) выбирает для себя прогулки на свежем воздухе, пишет ТАСС.

41% респондентов также отметил, что любит снимать напряжение в кругу друзей, 29% погружаются с головой в хобби, а 25% запивают нервное напряжение алкоголем. Столько же опрошенных предпочитают отправляться в отпуск.

Каждый пятый житель страны снимает стресс при помощи занятий спортом, каждый десятый — медитацией, двадцатый — духовными практиками. На психолога готовы потратиться 3% опрошенных. То же количество ведут дневник. Популярные игрушки-антистрессы симпл-димпл и поп-ит выбрали 2% респондентов.

71% опрошенных отмечают, что становятся нервозными из-за стресса. Раздражение и гнев ощущают 61% респондентов. У каждого второго наблюдается нехватка энергии.

У 66% участников опроса из 1500 человек в крупных городах России уровень стресса за последние 12 месяцев значительно или умеренно вырос.

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#здоровье
#новости
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии