Диетолог рассказал о российском суперфуде

Речь идет о репчатом луке

Фото Диетолог рассказал о российском суперфуде
Фото: Depositphotos
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Диетолог и сотрудник медицинского факультета СПбГУ Андрей Бобровский поделился мнением с радио Sputnik, что репчатый лук является назвать российским суперфудом, так как он обладает большим количеством полезных свойств.

Бобровский отметил, что в стране с давних пор используют этот продукт в качестве иммуноукрепляющего средства из-за его насыщенности витаминами и фитонцидами. Лук положительно влияет на сердечную мышцу, нервную систему и работу мозга.

Так как при термической обработке продукт теряет полезные свойства, диетолог рекомендует есть репчатый лук сырым, но только в том случае, если нет противопоказаний и проблем с ЖКТ.

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
#еда
#здоровье
#мнение врача
#новости
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии