Доктор Мясников сравнил по “вредности” мандарины с пивом

Фруктовые соки мешают сбрасывать лишний вес. Это утверждает главврач московской больницы №71 и телеведущий Александр Мясников. По словам доктора, они содержат очень много сахара, и потому их польза под большим сомнением.

«Выпив два стакана апельсинового или яблочного сока по пол-литра на завтрак, вы получили свои 15 кусков сахара с калориями», — приводит слова специалиста Lenta.ru.

Он отметил, что в 100 граммах мандаринов калорий столько же, сколько в пиве: «Они одинаково "вредные". В плане похудения, конечно». Однако, по словам доктора, это вовсе не повод избегать цитрусовых, так как они несут огромную пользу для человеческого организма. Наиболее ценным Мясников назвал грейпфрут.