Диетолог рассказала, сколько блинов можно съесть на Масленицу

По словам врача-диетолога Антонины Стародубовой, для человека с нормальной массовой тела одна порция блинов составляет 150-200 граммов. Это три-четыре блинчика.

Людям, страдающим различными заболеваниями, специалист посоветовала ограничить употребление блинов. При этом Стародубова рассказала, что блины можно сделать менее калорийными, пишут на сайте “Смотрим”.

В этом году Масленичная неделя отмечается с 8 по 14 марта.