Диетолог рассказал об опасном превышении содержания соли в рационе россиян

Жители РФ более чем вдвое превышают ежедневную норму по содержанию соли в рационе, что негативно отражается на здоровье, рассказал радио Sputnik диетолог Андрей Бобровский.

ВОЗ рекомендует взрослому человеку употреблять не более 5 г в сутки, а россияне потребляют 12 г ежедневно, отметил врач.

Он отметил, что больше всего соли россияне получают из полуфабрикатов, куда ее кладут в качестве консерванта. В таких продуктах ее сложно контролировать.

Бобровский отметил, что злоупотребление солью приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и обострению хронических проблем со здоровьем.