Геронтолог Хавинсон открыл секреты сохранения молодости

«Залогом и базой долголетия я считаю здоровое и рациональное...»

Фото Геронтолог Хавинсон открыл секреты сохранения молодости
Фото: kremlin.ru
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Геронтолог и профессор Владимир Хавинсон дал советы по сохранению молодости в интервью радио Sputnik.

Специалист заявил, что состояние здоровья и ощущение молодости во многом определяются действиями и предпочтениями человека.

Награждение Хавинсона за заслуги в сфере здравоохранения. Фото: kremlin.ru

«Залогом и базой долголетия я считаю здоровое и рациональное питание: ограничение калорийности, употребление овощей и фруктов. Затем нужно избавиться от гиподинамии. Для этого необходимо постоянно заниматься физической активностью», - советует директор Санкт-Петербургского института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон.

Помимо этого, для продления молодости необходимо избавиться от вредных привычек, включая распитие алкогольной продукции. Профессор считает, что постоянное воздействие выпивки ведет к раннему увяданию организма и разрушению клеток печени и мозга.

Добавьте нас в источники Яндекс.Новости
#молодость
#новости
#секрет
2 комментария
2 комментария
настройки
скрыть комментарии
Григорий Дмитриевич Самолов:
И что сказал нового дряхлый мошенник Хавинсон? А деньги народа тратит!?? МД АФС-детям! 600 новых. волшеб. упр. для всей семьи - вот и секрет!
Григорий Дмитриевич Самолов:
www.samolov.orgwww.samolov.org - так надо думать! Хавинсон! Метод на 150 лет жизни, чудила.
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии