Эксперт назвал самый полезный продукт для укрепления иммунитета зимой

Речь идет о квашенной капусте

Фото Эксперт назвал самый полезный продукт для укрепления иммунитета зимой
depositphotos.com
Facebook
ВКонтакте
share_fav

Член Международного общества эстетической и антивозрастной медицины Андрей Тарасевич дал рекомендации по укреплению иммунитета в зимний период.

Он призвал принимать рекомендованные врачом витамины, делать зарядку, хорошо спать и правильно питаться. Врач советует исключить из рациона сладости, выпечку и прочие избыточные углеводы. Вместо них лучше есть овощи и зелень.

Тарасевич рассказал KP.RU, что лучшим продуктом для зимнего иммунитета является квашенная капуста, в которой содержатся важные микроэлементы.

Подписывайтесь на наши статьи в Google News
#еда
#здоровье
#иммунитет
#мнение эксперта
#новости
0 комментариев
0 комментариев
настройки
скрыть комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарии