Медики составили список тревожных признаков диабета

О риске диабета II типа могут сигнализировать ряд признаков - избыточный вес, частое мочеиспускание, головокружение и сухость во рту, пишет британское издание Express.

Также медики занесли в список тревожных признаков неинсулинозавимого диабета медленно заживающие раны, хроническую усталость и проблемы со зрением. Однако точные результаты могут дать только анализы крови на уровень глюкозы.

К группе высокого риска отнесены люди старше 40 лет и те, у кого болели диабетом родственники. относятся люди старше 40 лет и те, кто имеет избыточный вес.

В качестве профилактики болезни медики рекомендуют здоровое питание и 150 минут тренировок средней интенсивности в неделю.