Ученые назвали лучшую диету для профилактики коронавируса
Из меню стоит исключить значительное количество углеводов
depositphotos.com
Группа ученых выяснила, что кетогенная диета понижает вероятность подхватить коронавирус, а при инфицировании может предотвратить тяжелую форму заболевания, пишет Times of India.
Особенность такой диеты - малое количество углеводов в рационе. Это помогает избавиться от жиров и холестерина, а также стабилизирует уровень сахара.В результате в плазме накапливаются кетоновые тела, которые имеют противовоспалительный эффект.
Отмечается, что низкоуглеводный рацион способствует выработке иммуномоделирующих Т-лимфоцитов.
При этом необходимо проконсультироваться со специалистом, так как рацион нужно подбирать индивидуально.
0 комментариев
0 комментариев
